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9月6日「心靈的Espresso--Air修鍊」教師研習營, 台北市種子中小學教師齊聚一堂,強健身心呼吸運動開始!

2011年 9月6日「心靈的Espresso--Air修鍊」教師研習營, 健康開跑! 通關口訣一鬆二慢三呼吸,十分修鍊十分心

全台北市約200所中小學教師,將齊聚一堂,從事這項強健身心的呼吸運動體驗課程,養氣功法配合專屬音律,長期練習,增進放鬆、減壓、專注、靜心及安定等技巧與能力的培養,對學校師生的身心健康與教學互動也有所助益。練習功法有三個簡單要點,第一要保持放鬆,第二動作要慢,第三要配合呼吸。再加上重覆的練習,持之以恆,才能達到最佳效果。本活動由台北市教育局指導,人文生命協會主辦,大安國中協辦,並感謝國泰金融集團及各界的熱情贊助。 

地點:台北市國泰金融會議廳 (台北市市信義區松仁路9) 

 

時間:2011.9.6() 1:30pm-4:00 pm (1:00pm報

各校報名傳真: 2706-9623 (大安國中協辦) 

「心靈的Espresso--Air修鍊」師生 強健身心的呼吸運動體驗課程

除教師研習營外,中小學學師生校際體驗活動也同步於201196日開始,首波參與學校包括龍門國中/金華國中/大安國中/西湖國中/民族國中/成德國中/國語實小等校,將由人文生命協會國際講師到校教學,並每天在校固定練習,新學年新運動,幫助身心更健康,讓師生們能擁有一套自我放鬆及輔助身心強健的方法,並以最佳的精氣神迎接各項學習!人文生命協會祝福所有參與此運動的師生們!

 

 

 
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