協會的活動一直強調要養身養心、動靜均衡，所以每當協會志工們關懷長輩或社區民眾時，也會教導他們王薀老師傳承自道家師長的氣功導引，動作雖然簡單但是對氣血循環有很好的幫忙，期許人人都能擁有健康的身體。這一切的努力，希望現代人無論何種年齡、性別、工作，都能夠享有健康的權利，不但減少醫療上的負擔，也能提升個人正能量，進而形成健康的社會風氣。
協會創辦人王薀老師出版過多本榮獲誠品書店全年度健康生活類排行榜第一名的養生功法書籍，因此特別注重在社會上推廣養生氣功，希望幫助社會大眾都能擁有健康的身體，過著身心平衡的生活，所以早在2011年，協會就與臺北市政府教育局合作，在台北市中小學推廣健康氣功，先後舉辦「『Air修鍊』臺北市中小學教師研習營」與「『Air修鍊』臺北市中小學呼吸運動體驗課程」。
2016年在台北市舉辦三梯次的靜坐體驗營
